Утро... Завожу авто. Выезжаю из двора...
С недавнего времени в нашем районе идёт активная деятельность по строительству скоростной трамвайной дороги и чтобы максимально сэкономить время на пробках. В зависимости от времени суток необходимо выбирать в какую сторону ехать.
Ловлю себя на мысли: пока этого не происходило - я бОльшую часть пути делала "на автомате" и не задумывалась о выборе пути. Но как только обстоятельства изменились и пару раз я-таки застряла, я стала задумываться о том, а какой путь я выбираю сейчас...
И что интересно, в таких простых бытовых вещах это происходит относительно быстро и безболезненно. То есть другими словами, находясь за рулём - я постоянно делаю осознанный выбор: ускориться или притормозить, свернуть или ехать прямо, на автомобиле я сегодня еду или на общественном транспорте...
Я это к чему?! Сейчас только ленивый не говорит о том, что необходимо повышать осознанность и делать выбор. Но когда общаешься с клиентом, который "по-честному" и я ему верю, хочет изменить свою жизнь - вопрос о выборе вдруг становится неподъемным... Безусловно, что-то менять в жизни это вам не дорогу на светофор перейти, но метафора с выбором пути хороша для применения своей простотой. Так как выбор делать гораздо проще, если вы можете увидеть в своей жизни: ценности (для меня это было время и люди на встречу с которыми я торопилась); внешние факторы, которые мешают тому чтобы добиться цели (строительство дороги); цены, которые необходимо заплатить действуя "не так как всегда" (в моем случае время потраченное на выбор нового маршрута) и факторы, которые мне помогают (внешние (технологии в виде навигатора) и внутренние (фокус на том, что выбору пути необходимо уделить время, организованность с учетом внешних обстоятельств).
Назову это Системой координат для выбора.
И да пребудет с нами Сила!

Сегодня поговорим об отрицательном вдохновении и его влиянии на карьеру.
Что такое вдохновение - внутреннее состояние когда вы ощущаете эмоциональный подъем, силу энергию.

Вдохновение со знаком минус тоже бывает. Когда ситуация вызывает бурю эмоций, но далеко не положительных.
Эффект и сила равнозначны только со знаком минус. Внутри все кипит, этот локальный атомный взрыв может уничтожить Вселенную, а вакуум потом придётся заполнять.
А если направить поток энергии на электростанцию, то можно осветить небольшой городок.

Так вот представьте: вы приходите на работу (плохую, хорошую - сейчас не об этом), а ваш босс (дай Бог ему здоровья) говорит, что дела фирмы настолько плохи, что возможности содержать такой штат нет, и расставание начнётся безотлагательно, и о, шит, с вас...
И как ему безумно жаль, и он сделает все возможное, чтобы ваши права были соблюдены и финансовые обязательства выполнены.
А у вас в голове только одна мысль: Фак шит, почему я? Нет, две мысли, вторая - что теперь делать? Денег нет, плана нет, щит...шит...щит...
Эмоции захватили.
Энергия кубометрами сливается в унитаз.

Хорошо, если Вы придёте в себя через пару часов или хотя бы на следующий день... По статистике такой удар люди могут переживать от нескольких дней до... у всех по-разному...

Дайте своим эмоциям здесь и сейчас выйти наружу. Не копите их и не генерируйте агрессию.
Можно расплакаться (#яжедевочка), можно покричать (чего уж там и такое бывало), пойти в спортзал, бар и цетера...
Вобщем почувствуйте и примите ту негативную энергию, которая в вас бушует, но не более 30 минут.
Выдохните и на эту ситуацию посмотрите с точки зрения: "Что она вам даёт?"
"Что я могу сделать прямо сейчас?"
Только конструктивно. Без членовредительства...
С точки зрения создания, а не разрушения...
Посмотреть, оценить и сделать...
Прям здесь и сейчас...
Пусть маленький, но шаг... Крохотный, но подвиг... То, на что давно не хватало смелости, то чем потом можно гордиться. Трансформируйте разрушительную силу в созидательную. Не тратьте ценный ресурс напрасно.

Пишите, рисуйте, пойте, запишитесь на курсы, которые давно планировали, напишите стратегию стартапа, сходите на рок-концерт, сделайте что-то руками.

Хорошо, если рядом с вами окажется человек, который не позволит вам, упоенному собственным мученичеством, слиться в канализацию вместе с энергией...

А если нет... Этим человеком будете вы сами...

#ктомолодецямолодец

От автора: индивидуальные психологические особенности человека, попавшего в подобную ситуацию, могут влиять на результат.